Neidio i’r cynnwys
Woman in a wheel chair working in an office.

Help ag iechyd meddwl, anableddau a chyflyrau iechyd tymor hir

Mae'n bwysig gofalu amdanoch eich hun ar yr adeg hon yn fwy nag erioed, yn enwedig os oes gennych broblemau iechyd meddwl, cyflwr iechyd tymor hir neu anabledd.